Eile mit Weile. Gesunder Rhythmus im Team: Eine (musikalische Klang-)Reise durch Tempo, Rhythmus, Zeit, Puls und andere Geschwindigkeiten & Langsamkeiten

Unser Leben ist geprägt von selbst gewählten oder fremdbestimmten zeitlichen Strukturen, Tempo, Geschwindigkeit, … Und wir kennen alle Redewendungen wie „Am Puls der Zeit sein!“, ,,Zeit ist Geld!“, „Wie spät ist es?“ (Ist man dann schon zu spät?).

Aber entspricht das von mir erlebte Tempo meinem eigenen Puls, meinem Lebensrhythmus? Und
wenn nicht, welche Möglichkeiten habe ich, um trotzdem in meinem Fluss und somit gesund zu
bleiben?

Am ersten Seminartag wollen wir uns diesen Fragen auf unterschiedliche Art und Weise annähern
und etwas mehr Klarheit darüber gewinnen.

Der zweite Seminartag lädt ein, sich mit Fragen der nonverbalen Kommunikation und deren
Möglichkeiten zu beschäftigen. Die Palette reicht von Aufwärmübungen, Übungen zur
Teamentwicklung, Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung bis hin zu nonverbalen
Reflexionsmethoden – mit und ohne musikalische Elemente.

Ziele:

✓ Auseinandersetzung mit dem persönlichen Lebensrhythmus, mit dem Thema Zeit und dem
eigenen Tempo
✓ Stress-Sensibilisierung, Stresswahrnehmung
✓ Musik / Musizieren als nonverbale Kommunikationsform: Aktivierungsübungen (Energizer,
Warm-Ups, Körperübungen), Reflexionstools, gruppendynamische Methoden (Übungen zur
Teamentwicklung), in einen gemeinsamen Rhythmus kommen …
✓ Musizieren in einem neuen Kontext gestellt
✓ Praktisches Erleben der Seminarinhalte
✓ Auf Wunsch der Teilnehmer*innen Fallbeispiele zwecks Einsetzbarkeit der am Seminar
vorgestellten Methoden

Methoden:

Einzel-, Kleingruppen- und Plenumsarbeit, Erfahrungsaustausch, Bewegungs- und
Entspannungsübungen, Teamentwicklungsmethoden, gemeinsames Musizieren,
Transfer zum Alltag

Ausrüstung:

Feste Schuhe, dem Wetter entsprechende Outdoorbekleidung – Bei Schlechtwetter: indoor

Zielgruppe:

Alle Interessierten, die offen sind für neue Erfahrungen, Gruppen leiten, Menschen
begleiten und mehr Methodenkenntnisse wünschen; Gesundheitsförderer*innen, Berater*innen

Referent:

Clemens Mondolfo

Ort:

ArbeitnehmerInnenzentrum (ANZ), AK-Platz 1, 3100 St. Pölten

Termin:

18. und 19. Juni 2024, 9-17 Uhr

Beitrag:

€ 150,–

Anmeldung:

FGÖ-Weiterbildungsdatenbank (fgoe.org) (zuerst als Benutzer*in registrieren, dann
anmelden) NÖ04, FGÖ Veranstaltungs-ID: 24200106

Rückfragen:

Birgit Küblböck, birgit.kueblboeck@oesb.at

Info-Downloads:

Eile mit Weile. Rhythmus im Team.

Eile mit Weile

Leitfaden_Anmeldung_Weiterbildungsdatenbank

Beziehung und Kontakt.

Ein Blick auf Schwierigkeiten und Möglichkeiten der Beziehungsgestaltung.

Ein Seminar für Pädagog*innen der Sekundarstufe I und II

Termine

Fr., 10.11.2023, 15:15 – 18:00 Uhr

Fr., 01.12.2023, 15:15 – 18:00 Uhr

Fr., 19.01.2024, 15:15 – 18:00 Uhr

Ort

Kaiser Franz Joseph-Ring 17/7, 2500 Baden

Öffentlich gut zu Fuß erreichbar: Bahnhof (6 Min.) | Badner Bahn Josefplatz (5 Minuten)

Inhalt

In diesem Seminar werden Herausforderungen innerhalb der professionellen Tätigkeiten im Rahmen des Systems Schule thematisiert.

Es geht um

– das Spannungsfeld zwischen der Erfüllung des Lehrplans und den fehlenden sozialen Kompetenzen sowie der sozialen Bedürftigkeit der Schüler*innen

– die eigene Beziehungsgestaltung zu Schüler*innen, Eltern und Vorgesetzten

– die Auswirkungen der Covid Pandemie bedingten Belastungen wie z.B. sozialer Rückzug, erschwertes Ankommen im Klassenverband v.a. von Kindern in Transitionsphasen, anhaltender übermäßiger Medienkonsum

– die Auswirkungen neuer Medien auf die Beziehungsgestaltung

Es besteht die Möglichkeit, eigene Themen einzubringen und im Sinne einer kollegialen Fallberatung zu reflektieren. Inputs über die dem jeweiligen Alter der Schüler*innen entsprechenden Entwicklungsaufgaben ergänzen die gemeinsame Reflexion. Gruppendynamische Modelle schärfen das Verständnis für gruppendynamische Phänomene innerhalb des Klassenverbandes/ des Lehrer*innenkollegiums

Ziele

– die kritische Betrachtung der eigenen professionellen Vorgehensweise 

– Schärfung des Verständnisses für gruppendynamische Phänomene

– Sensibilisierung für alterstypische Fragestellungen innerhalb der kindlichen Entwicklung

– die Beleuchtung der den eigenen Handlungsspielraum beeinflussenden Möglichkeiten und Grenzen des Systems Schule

Anmeldung

https://bildung.kphvie.ac.at/beziehung-und-kontakt-der-beziehungsgestaltung-271533-0-202324.html

Gwendolin Eckert

Gruppendynamiktrainerin (ÖAGG),

Psychotherapeutin, Supervisorin,

Lehrtherapeutin (Dynam. Gruppenpsychotherapie, ÖAGG)

Freie Praxis in Baden bei Wien

https://psychotherapie-eckert.at

Clemens Mondolfo

Personal- und Teamentwickler,

Lebens- und Sozialberater,

Gruppendynamiker i.A.;

Musiker und Musikpädagoge

https://www.clemensmondolfo.at

Download Flyer

Download Flyer

bewegt in den Herbst

Download Flyer

Into Impro – Gemeinsam lustvoll scheitern!

Improvisationstheater-Training mit Markus Zett für alle Menschen, die in beratenden Berufen tätig sind.

Wir werden spielen, lachen, uns ausprobieren, aufeinander einlassen und den Raum mit Phantasie füllen!

Wann

Voraussichtlich im Frühjahr 2024

Wo

Wird rechtzeitig bekannt gegeben!

Kosten

Werden rechtzeitig bekannt gegeben!

Anmeldeschluss

Wird rechtzeitig bekannt gegeben!

Organisationsteam

Sarah Mayr

Clemens Mondolfo

Klaus Wögerer

Anmeldung, Fragen & Details gerne per Mail an: info@clemensmondolfo.at

Download Flyer 1 | Download Flyer 2

WAS BEWEGT MICH GERADE?

Natur kann bewegend sein und etwas bewegen. 
Den eigenen Raum öffnen, mehr Weitblick bekommen, 
um sich selbst zu stärken und beweglich zu bleiben.

Mehrtägige, geführte Wanderung über den Hochschwab 
mit Coaching-Impulsen & Selbstreflexion 

WANN
Start: Donnerstag, 18. Mai 2023/13:00 Uhr (Feiertag)
Ende: Sonntag, 21. Mai 2023/14:00 Uhr 
Öffentlich gut erreichbar

ÜBERNACHTUNGEN 
ÖAV-Hütten – bereits vorgebucht

KOSTEN
€ 690,– (MwSt.-frei) exkl. Unterkunft & Verpflegung,
inkl. Organisation, Führungsbeitrag, Begleitung & Impulsen 
zur Selbstreflexion

ANMELDESCHLUSS
1. Mai 2023

!!!ACHTUNG: insgesamt nur 10 Plätze verfügbar!!!

BEGLEITER*INNEN
Claudia Strauß
Clemens Mondolfo

Anmeldung, Fragen & Details gerne per Mail an: auszeitamberg@gmail.com

Bei diesem Teambuilding leiten einfache Klänge und Rhythmen die Reflexion der Zusammenarbeit im Team. Dabei werden auf spielerische Weise unterschiedliche Themen musikalisch ausgedrückt. Sie werden hör- und erlebbar gemacht. Teammitglieder gehen in Resonanz. Erlebtes wird besprochen. Lösungsideen und neue Formen des Miteinanders werden auf eine leichte und lustvolle Weise ausprobiert.

Mögliche Themen können sein:
Teamgeschichte – Teamklang heute: Wie sind wir als Team? – Wie wollen wir klingen? – Was wollen wir bewirken? – Bin ich als einzelne Person hörbar? – Wie mache ich mich verständlich? – Wie höre ich zu? – Teamrollen – Leitung – u.a.m.

Für diesen Teamtag ist keine musikalische Vorbildung notwendig.

Leitung: Ulrike Rauwolf & Clemens Mondolfo   

Outcome: den eigenen Stress mental, physisch und emotional wahrnehmen, Grenzen spüren, den eigenen Ist-Stand akzeptieren und respektieren, verbale und nonverbale Kommunikation, eigene Gefühle und Befindlichkeit musikalisch und mittels Körpergestik ausdrücken.

Der erste Schritt Richtung Stress-Bewältigung und Stress-Vermeidung liegt im eigenen Erkennen und Annehmen des Ist-Zustandes. Durch Achtsamkeitsübungen, mittels gemeinsamen Musizierens und Selbstreflexion werden Sie behutsam, Stück für Stück, an die eigene innere Stimme der Stresswahrnehmung herangeführt und sensibilisiert.

Outcome: Persönlichkeitsentwicklung, Führungskräfte-Training und Teambuilding in der kalten Jahreszeit, das Medium „Schnee“ als Element der Natur für die nächsten Entwicklungsschritte nutzen.

Mit den Schneeschuhwanderungen bieten sich auch im Winter wunderbare Gelegenheiten, die Sonne und die Stille der Natur zu genießen. Ideal für Sie und Ihre Familie. Ebenso ideal für Ihre Firma, für Teams und Führungskräfte. Teambildende und persönlichkeitsentwickelnde Aufgaben erweitern das Schneeschuhwandern. Den Abschluss bildet der Bau eines Iglus (Übernachtung möglich).

Outcome: Zeit für sich selbst nehmen, Natur mit allen Sinnen spüren, Verlangsamung des eigenen Tempos, das eigene Tun und Handeln reflektieren, sich neuen Perspektiven öffnen.

Neben der klassischen Option, ein Hotel anzumieten und vor Ort Führungskräfte-Seminare und Teambuilding-Maßnahmen zu offerieren, biete ich Ihnen auch die Möglichkeit an, mit Ihren MitarbeiterInnen ein paar Tage in der Natur unterwegs zu sein – nur mit dem Notwendigsten im Rucksack: Im Gehen nachdenken, innehalten, reflektieren, den Kopf frei bekommen, alle Sinne öffnen für neue Eindrücke und Erfahrungen, das eigene Tempo entdecken …

Dazu besteht die Möglichkeit, eine Selbstversorgerhütte anzumieten, das gemeinsam zubereitete Essen genießen sowie die Nacht optional im Freien zu verbringen. Ein unvergessliches Erlebnis.

Download Flyer

Was dich erwartet:

• Spaß und Freude im „Lernfeld Natur“
• Persönlichkeitsentwicklung im Einzel- und Gruppensetting
• Gruppendynamische Aufgaben in der Natur
• Sammeln von Erfahrungen im Bereich Kommunikation, Beziehungsgestaltung zu sich selbst und zu Anderen, Selbstwirksamkeit in der Gruppe
• Förderung der Reflexionskompetenz
• Umsetzen erlernter Inhalte in den persönlichen und beruflichen Alltag

Short Facts:

Seminarziel: Gruppenerfahrung für die eigene Persönlichkeitsentwicklung nutzen
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahre
Termin: Samstag 29. Februar 2020 von 9:00 – Sonntag 1. März 2020 bis 17:00
Ort: Bundeszentrum, Wassergspreng 1, 2371 Hinterbrühl/Weissenbach bei Mödling
Anreise: https://ppoe.at/bzw/anreise – ca. 40 Autominuten von Wien-Zentrum
Seminargebühr: 490 Euro / 450 Euro Studierende (mit gültigem Ausweis) inkl. Nächtigung, Vollverpflegung etc.

Leitung & Anmeldung:

Joanna Konik |  joey.konik@gmx.at
Clemens Mondolfo |  info@clemensmondolfo.at | +43 650 5148632
Anmeldefrist: bis 17. Februar 2020

MindestteilnehmerInnenzahl: 10; max. 15 Personen
Voraussetzung für die Teilnahme ist normale körperliche und seelische Belastbarkeit.
Das Seminar ist als Selbsterfahrung gedacht und ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.

„Bewegungsbezogene Aufgaben und Herausforderungen ermöglichen den Teil­nehmerInnen eine Auseinandersetzung mit grundlegenden persönlichen Themen (Zielsetzungen, Selbstwirksamkeit, Beziehung zu Körper und Natur etc.) und den Themen der Gruppe. Persönliches und Gruppenspe­zifisches sowie die Be­ziehung zur Umwelt kann so auf unterschiedlichen Ebenen sichtbar und begreifbar werden.“ (www.ioa.at)

Die Verbindung all unserer Fähigkeiten, Kompetenzen und Lebenserfahrung gibt uns die Möglichkeit, aus dem Vollen zu schöpfen und dadurch situationsabhängig und flexibel zu interagieren. Den Rahmen dazu bietet das Konzept der Integrativen Outdooraktivitäten (IOA®). Dieses ermöglicht es, spielerisch, kreativ, handlungs- und prozessorientiert zu arbeiten. Die Natur kann uns dabei ein wunderbarer Wegweiser sein.

„Jede Reise beginnt mit dem ersten kleinen Schritt.“ (Laotse) …
Wir freuen uns, dich auf dieser spannenden Reise begleiten zu dürfen! 🙂

Eile mit Weile.

Unser Leben ist geprägt von selbst gewählten oder fremdbestimmten zeitlichen Strukturen, Tempo, Geschwindigkeit, …

Und wir kennen alle Redewendungen wie „Am Puls der Zeit sein!“, ,,Zeit ist Geld!“, „Wie spät ist es?“ (Ist man dann schon zu spät?).

Aber entspricht das von mir erlebte Tempo meinem eigenen Puls, meinem Lebensrhythmus? Und wenn nicht, welche Möglichkeiten habe ich, um trotzdem in meinem Fluss zu bleiben?

In diesem Workshop wollen wir uns diesen Fragen auf unterschiedliche Art und Weise annähern und etwas mehr Klarheit darüber gewinnen.